Esportes CAASC

Vôlei

Praticar atividade física com frequência é uma das melhores maneiras de prevenir doenças. Além disso, ela ajuda a melhorar a promover qualidade de vida. Sem contar que ajuda na diminuição das alterações de humor a e a melhorar a autoestima.

É uma atividade coletiva, que estimula a interação social e a sociabilidade.